蒙城县城关街道认真做好全民健身日活动
为迎接全民健身日的到来，日前，蒙城县城关街道综合文化站按照蒙宣【2018】26号文件精神，在全办开展第十个全民健身日活动，主要对社区干部进行《五禽戏》培训。
城关街道综合文化站对所辖15个社区全民健身日活动进行部署，要求每个社区抽调2名社区干部利用早、晚进行《五禽戏》培训。培训地点在梦蝶广场，在培训中社区干部都能按时参加培训，并能领会每个动作要领。五禽戏是东汉名医华佗根据古代导引、吐纳之术，研究了虎、鹿、熊、猿、鸟的活动特点，并结合人体脏腑、经络和气血的功能所编成的一套具有民族风格的，可防病、治病、延年益寿的医疗气功，是一种动静兼备、刚柔并济、内外兼修的仿生功法。现代医学证明，五禽戏作为一种医疗体操，不仅使人体的肌肉和关节得以舒展，而且有益于提高心肺功能，改善心肌供氧量，提高心肌排血力，促进组织器官的正常发育。
通过培训，其主要目的能带动一批人员习练五禽戏，促进五禽戏在辖区内得到发展。所以锻炼五禽戏能使每个人的精神愉悦、身体健康，并且能激发社区干部的工作能力。
（城关街道 高建 丁沛跃）
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