本周，“小满”节气到来。这几天，我市的天气也一直以阴雨为主，气温伴随降雨下降了不少。记者从市气象部门获悉，天气将在明天转为多云。
根据气象数据显示，从昨天晚上到今天白天，我市中雨转多云，气温18~22℃，东南风3级。周六多云转阴，气温18~26℃，东风3级。到了周日，多云转晴，气温17~28℃，西风3级。
夏天昼长夜短，对很多人来说，按点睡觉是个难事儿，但休息不好，会影响第二天的工作和生活。因此，应从小满开始，及时调整作息，保证晚上10点到11点就寝，早上5点半到6点半起床，午饭后半小时做短时午睡。这样，等酷夏真正到来，我们就能养成合理的作息了。 (记者 刘心珠)
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