中高考期间，咋吃才放心？

题：中高考期间，咋吃才放心？

市场监管部门发布食品安全提示

亳州新闻网讯 中高考即将来临，谯城区市场监督管理局发布中高考期间食品安全提示，以保障广大考生饮食安全，避免因食品安全问题贻误考试现象的发生。

市场监督部门提醒广大中高考考生，到饭店就餐应选择有营业执照、食品经营许可证或在有效期内的餐饮服务许可证，且干净卫生整洁的餐饮单位就餐。用餐后应索取并保留好消费票据，以利维权。

考试期间要科学饮食，合理膳食。多食用清淡营养的食品，少食用油腻和生、冷食品，做到不喝生水和散装冷饮，切忌暴饮暴食。荤素搭配、平衡膳食，多食富含膳食纤维、维生素的新鲜蔬菜、水果等清淡健康食品；少食用生冷凉拌的食物；不食用感官形状异常和未烧熟煮透的菜品，不食用生食海产品、河豚、毒蘑菇、发芽马铃薯等食品，特别是四季豆、鲜黄花菜、豆浆等高风险食品要烧熟煮透。

不要购买食用校园周边食品摊贩销售的“五无”食品，即无生产厂家、无生产日期、无保质期、无食品生产许可、无食品标签的食品。

不要轻信各种形式的食品或保健食品具有补脑、提高智商等功能的虚假宣传，国家从未批准过补脑、提高智商等功能的食品或保健食品上市。

考生在餐饮服务单位就餐后如出现呕吐、腹泻等疑似食物中毒症状时，要及时向食品药品监管部门报告，并到正规医院治疗，主动配合有关部门调查处理。如在饭店就餐或购买食品时发现违法食品，请拨打12315举报投诉。

（责任编辑：常艳敏）