亳州新闻网讯 近期，我市的天气一直在阴雨中度过。7月30日，记者从市气象部门获悉，周末我市仍旧会有雷阵雨天气降临，请市民注意防范。
根据气象数据显示，从昨天晚上到今天白天，我市雷阵雨，气温24—32℃，南风微风；周六雷阵雨转阴，气温24—32℃，南风微风；到了周日，转为多云，气温25—33℃，南风微风；预计下周一持续多云转阴。
三伏天里，人体新陈代谢增快，能量消耗大，因此蛋白质的供应需要酌量增加，每日摄入量约为100—120克。植物蛋白可以从豆制品中获得，动物蛋白除了奶制品外，还应适当吃点肉，如鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、鸽肉等肉制品。
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