为进一步增强学生心理健康防护意识和心理调节能力，培养学生积极乐观的心态，帮助学生学会正确调整情绪，成为情绪管理的小主人，近日，亳州市夏侯分校学生在区党群服务中心接受心理健康教育，为学生们授课的是来自亳州市夏侯分校的马楠老师，她此次心理健康讲座的主题是《做情绪的主人》。
马老师的讲座生动有趣，形式多样。“击鼓传花”的游戏开场，瞬间将现场气氛调动起来，同学们玩得不亦乐乎，也激发了想要了解情绪的兴趣。随后，马老师又用生动的小故事和同学们畅聊情绪问题，使学生在笑声中受到启示和教育，认识到及时疏导、调控不良情绪的重要性，鼓励孩子们用恰当的方式表达情绪。
孩子们积极发言，倾诉自己的烦恼，分享自己的小妙招，现场气氛非常融洽。通过此次活动的学习，孩子们有了心理学知识和方法的引领，在学习生活中会更有信心战胜“情绪小怪兽”，学会认识、调整自己的不良情绪，做情绪的小主人，让健康的心理为成长保驾护航。
作者：董兰
编发：亳州头条
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