6月21日傍晚，雨后的亳州空气特别清新，在谯城区青少年活动中心，结束了一天工作的年轻人正在老师的指导下习练五禽戏。
“身体不要往后仰，稳住……”五禽戏老师任淑美一边示范动作，一边提醒大家注意事项。
任淑美习练五禽戏已有30多年，她说，五禽戏是神医华佗依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律，用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象和动作创编的一套养生健身功法，男女老少皆可习练。年轻人平时使用电脑和手机较多，可能会导致腰椎、颈椎不舒服，通过侧举扭转、摇头摆尾等动作，可以缓解不舒服的症状，有助于身体健康。
“这段时间一下班就来夜校习练五禽戏，不仅腰疼的症状舒缓了，还学到了很多中医养生知识，身心都得到了放松。”学员王照文告诉记者，他很早之前就了解五禽戏但没有机会学习，5月份在网上看到谯城团区委开办的青年夜校有五禽戏班后，第一时间就报名了。
学员郭建峰说，习练五禽戏后，明显感觉到自己比以前更有精气神了，不仅锻炼了身体，还在青年夜校认识了很多志同道合的朋友，收获很多。
五禽戏课程只是我市青年夜校的一个缩影。去“青年夜校”上课，已成为亳州青年“夜生活”的新潮流。
今年以来，团市委聚焦青年“白天上班 晚上学艺”需要，错峰使用新时代文明实践站、青年之家、青少年活动中心等夜间资源，在三县一区搭建夜校培训平台，结合实际开设多门青年夜校课程，定制专属“充电套餐”，帮助青年提升专业技能、丰富兴趣爱好，满足青年社交需求。截至目前，已开设华佗五禽戏、视频剪辑、非遗漆扇等44门课程，累计参学青年1141人次。
“下一步，我们将根据青年意见和课程效果，继续整合多方资源，灵活开设更多喜闻乐见的课程，加强青年夜校的系统化、规范化管理，不断完善师资课程库，努力把夜校办成凝聚青年、服务青年的新平台，不断延展工作链条，充实青年的精神世界，提升青年的技能本领，满足青年的多元需求，实现双向奔赴，把夜校打造成青年人向往的地方。”团市委组宣部部长刘翔说。
记者：张珍
编辑：蒋海涛 校审：赵菲菲 审核：丁静
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