37岁那年的体检，我身上的毛病似乎再也藏不住，一下子全部爆发了。检查眼压和视力的时候，那个穿着白大褂的妈妈辈的医生，怜惜的眼神从口罩上面投射下来，语重心长地说：“你的眼压这么高，还散光，要省着点用眼啦！”我无奈地回答：“我的工作需要长时间伏案看文字、看电脑，用眼过度是没有办法的。”老医生叹了口气，幽幽地说：“那也省着点用啊！就像一个人，总有油尽灯枯的时候。”那眼神里的怜惜变成了严厉，吓得我出了一身冷汗，赶紧逃离。
那句“省着点用”从此变成了我的紧箍咒。每当我看书看得眼睛发胀发酸，那句“省着点用”就在我脑子里敲响警钟，逼迫我不得不离开座位，去外面走一会儿，看看绿色植物，眺望远处。
无独有偶。有一天，办公室里一个和我年龄相仿的女同事，在絮絮叨叨地说：“哎呀，我这颈椎啊，真是不行了。这中饭时间都还没到，我的颈椎就已经酸痛得不行，半天不到就罢工了。这该死的职业病啊，以后可咋办？”
年少的时候，我们总以为时间有的是，一抓一大把。身体健康着呢，手里有挥霍不尽的青春。于是，有些人变得不懂节制，熬夜打游戏；有些人变得任性，在酒吧里纵情挥洒；有些人变得什么都不在乎，不吃早饭、生活不规律……
一路走来，也许以前，我们对自己的身体不够爱惜，对健康也不够珍惜，似乎只有对金钱才会有“省着点用”的做法。没想到，人到中年，职业生涯不过开展了短短十几年，还有遥远的二十年才能退休啊。这么一思量，还真的如老医生那句忠告，只能省着点用了。这省着点用的，不再是金钱，而是自己的眼睛、颈椎、关节等，是自己的健康。
正如知乎上一个看似过来人的劝告：现代社会的每一个人都需要学会省着点用！怎么省？省什么？第一个是眼睛，少看点手机，方法是放下手机远眺。第二个是颈椎，不要长期低头，方法是仰望星空。第三个是腰椎，不要长期久坐，方法是半小时左右起身走一走。需要弯腰时弯腿不弯腰，需要转腰时转身不转腰。第四个是膝关节，不暴走，少上下楼梯，方法是适量运动，坚持做勾脚、绷脚锻炼。人生最难过的时间是老年。省着点用！预防胜于治疗。
也许，中年的我们真的是在用自己的健康和劳动来换取我们的报酬，以维持日常生活的各种开支、各种费用。殊不知，如果到了用钱买健康的时候，那基本已经到了“省着点用”无法奏效的时候了。
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