三个小“神枪手”是如何练成的

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不久前,在2025年全国青少年联合会青少年激光射击巡回赛(合肥站)的赛场上,亳州射击小将以顽强的拼搏精神和出色的竞技状态,取得了女子激光步枪10米团体亚军和个人季军的优异成绩。昨天,记者走进市体校,采访了载誉归来的运动小将们,探寻荣誉背后的故事。

教练正在指导学生练习射击。

载誉归来

“来,注意力集中,看靶心。”在市体校激光射击训练馆内,教练程文君的声音在安静的场馆中回荡。12岁的燕雨滢正全神贯注地瞄准靶心,每一次扣动扳机都显得沉稳而专注。尽管练习激光射击只有短短半年时间,但她进步之快令人惊叹。

在4月上旬的比赛中,燕雨滢在资格赛中以第五名的成绩晋级,决赛中更是顽强拼搏,凭借出色发挥荣获个人季军。

在这次比赛中,燕雨滢还和亳州市第九小学的宋子涵、亳州市第一小学的何絮儿一起参加了女子10米激光步枪团体赛的角逐。

三名小运动员以小打大,面对众多实力强劲的对手,她们毫不畏惧,凭借扎实的射击功底和稳定的临场发挥,最终斩获团体银牌,展现出亳州射击小将的风采。

刻苦训练

激光射击需要具备极其平静的心态,这对于10岁左右的孩子来说,本来正是活泼好动的年龄,从事这项体育运动,无疑是对天性的巨大考验。    

首次参加比赛的燕雨滢来自亳州学院附属学校,接触激光射击只有半年时间。“在学校的射击馆里接触到这项体育运动,感觉很有意思。”平时在学校里燕雨滢也很活泼好动,但是她一到训练场,立马就会安静下来,快速地调整自己。

练习射击后不久,市体校教练到学校里选拔好苗子,燕雨滢被选中。“我观察她训练时的状态特别好,注意力高度集中,骨子里透着一股不畏强敌的劲儿,这是练习射击很重要的一点。”教练程文君说。

和燕雨滢有些相似,10岁的何絮儿练习激光射击不到一年,这次也是首次参赛。在被选为好苗子后,为了不耽误学习,她常利用课余时间到体校进行专业训练。尽管有些苦,但随着技术的不断进步,她很有成就感。    

据了解,体校从全市海选出体育好苗子后,采取与上课时间错峰训练的方式,利用每天放学后和周末接受专业训练。“平时课余时间练习一般两个小时,周末7个小时,教练陪着我们,一招一式练就扎实的基本功。学习和训练两不误。”何絮儿说,刚开始集中训练时感觉有点苦,慢慢适应了,感觉越来越有意思了。

12岁的宋子涵练习激光射击一年多,曾获得2024年安徽省中小学激光射击比赛的冠军。她说:“这次在场上比赛时感觉自己发挥得还算稳定,不过对手很强,从他们身上看到了自己的不足和短板。”宋子涵说。

     备战未来

在训练馆内,记者看到,三名小将正在教练的指导下,一丝不苟地进行着每一次射击训练。

“这是第一次参加比赛,有点紧张。”燕雨滢回忆道,眼神中透着一丝坚定的光芒。“比赛中发现有的技术还不能自如掌控,得再多练习。”宋子涵补充道。尽管已经取得了优异的成绩,但她们并没有满足于此。比赛结束后,她们迅速回到训练场,以更加饱满的热情投入训练。

教练程文君告诉记者,三名小将各有特色,这次在比赛中表现得很好。比赛结束后,她们迅速回到训练场,以更加饱满的热情投入训练,目前她们正在进行认真总结经验,查找不足,然后在训练中逐个击破,争取在未来取得更好成绩。


(责任编辑:常艳敏)

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