在当今社会，青少年心理健康问题日益受到关注。近期，亳州市人民医院精神科主任、国家二级心理咨询师周三华指出，非自杀性自伤行为在青少年群体中逐渐显现，这一现象背后隐藏着深刻的心理问题，需要家庭、学校和社会的共同重视与干预。
非自杀性自伤行为是指个体故意伤害自己身体，但并非以自杀为目的的行为。据周三华介绍，这种行为是孩子内心情绪压抑的一种外在表现，他们通过自伤来发泄和释放负面情绪。如果这种情绪长期得不到有效疏导，可能会进一步引发抑郁情绪，甚至可能导致真正的自杀行为。因此，及早发现并干预非自杀性自伤行为至关重要。
在家庭层面，父母需要对孩子的自伤行为给予高度重视。许多家长可能对孩子的自伤行为不以为意，认为只是孩子的一时冲动或无心之举。然而，这种行为背后往往隐藏着孩子内心深处的痛苦和挣扎。父母应主动与孩子沟通，了解他们内心的情绪变化，探究自伤行为的根源。同时，建议家长带孩子到专业的心理咨询机构或医院进行评估，以确定是否存在更深层次的心理问题。家庭是孩子成长的重要环境，父母的理解、支持和关爱是帮助孩子走出心理困境的关键。
学校作为青少年学习和生活的重要场所，也应承担起关注学生心理健康的责任。教师在日常教学中可能会发现学生出现自伤行为，但往往容易忽视或误解。周三华建议，教师应深入了解背后的原因，学校扎实开展心理健康教育课程，普及心理健康知识，帮助学生正确认识和处理情绪问题。
社会对非自杀性自伤行为的认知也亟待改变。目前，社会上普遍存在一种误解，认为孩子自伤就是想自杀，这种偏颇的认知会对孩子的心理造成更大的冲击。周三华呼吁，社会应正确认识非自杀性自伤行为，理解这是一种情绪发泄的方式，而非自杀意图的表现。社会各界应共同努力，为青少年创造一个更加包容和支持的社会环境，减少因偏见和误解而给孩子带来的二次伤害。
对于青少年自身而言，也应认识到自伤行为并不能真正缓解内心的痛苦，反而可能导致情绪的进一步恶化。自伤行为可能会在潜意识中不断堆积负面情绪，增加患抑郁症的风险。因此，青少年应该学会正确面对自己的情绪，积极寻求帮助和治疗。
非自杀性自伤行为是青少年心理健康问题的一个警示信号。家庭、学校和社会应携手合作，共同关注青少年的心理健康，为他们提供一个良好的成长环境。家长要用心倾听孩子的心声，教师要用心关注学生的心理健康，社会要用心营造一个包容的氛围。只有这样，我们才能帮助青少年走出心理困境，让他们在健康、快乐的环境中茁壮成长。
（朱虹娟 方璐 雷芳 许薇 整理）
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