亳州新闻网讯 11月17日上午，市消防救援支队举办心理健康专题辅导讲座。三县一区的消防救援人员也通过视频方式共同收看了心理健康专题辅导讲座。
讲座上，国家二级心理咨询师林夕针对消防救援人员的工作特点，从积极心理学的角度进行了深入剖析，阐述了“幸福工作法”，介绍了舒缓工作压力、平衡工作与生活、找到工作意义创造幸福感的具体方法。
聆听讲座的消防救援人员纷纷表示，讲座内容非常实用，他们掌握了正确面对、舒缓心理压力的方法，有助于大家以更饱满的精神状态和过硬的心理素质投入到各项救援任务中。
“临近年底，消防救援任务繁重，很多人一直没有休息，工作压力比较大，邀请心理咨询师来做健康讲座，主要是想给大家疏导一下压力。”市消防救援支队政治工作科科长孙水龙告诉记者。
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